esesang91.com 정태홍목사

하이패밀리 힐링댄스(Healing Dance) 과연 성경적인가? 6
하이패밀리 힐링댄스(Healing Dance) 과연 성경적인가? 6

직접 힐링댄스를 가르치는 사람들이 말하는
힐링댄스의 개념은 무엇일까?

힐링댄스(Healing Dance)란
○ 춤이 몸과 마음을 치유해서 젊음을 되돌려준다 는 신념에서 출발한 댄스입니다.
○ 힐링(Healing)이란 말은 상처와 병을 치료한다는 뜻이고 요즘 유행하는
○ 댄스 테라피(Dance Therapy)와 같은 말입니다.
○ 힐링댄스는 미국의 ‘타말파 연구소(Tamalpa Institute)’에서 시작되었습니다. ‘안나 할프린(Anna Halprin)’이라는 올해 아흔 살의 천재 무용가와 그녀의 딸인 심리치료사 ‘다리아 할프린(Daria Halprin)’에 의해서 최초로 시도 되어 많은 질병을 치유하는데 도움을 주었습니다. 특히 우울증의 치료에 많은 효과를 봤다고 합니다.

여러분도
○ 신나게 춤을 추면 불쾌한 감정이 사라지고 기분이 산뜻해지는 경험을 해 보셨지요. 이것이 바로 힐링댄스의 효과입니다.
○ 원시인들도 몸과 마음의병을 치료하기 위해 춤을 사용했다고 합니다(아프리카의 토속신앙).

살아 있다는 것은 무빙(Moving) 한다는 것을 말합니다.
○ 나이를 먹으면서 점차 무빙(Moving)이 적어지고 몸과 마음이 서서히 굳어지게 됩니다. 힐링댄스는 이 굳어지는 몸과 마음에 활력을 집어넣고 유연성을 길러 젊을 돌려줍니다.
○ 몸을 흔들면 마음이 건강해집니다. 그것은 평소 억눌린 감정과 부끄러움을 벗어 버리고 본래의 자연, 본래의 나로 돌아가기 때문입니다.

이번 학기 동안 여러분과 같이 다음과 같은 프로그램으로 힐링댄스를 해 보겠습니다.
1. 등으로 말해보기(두 사람이 등을 대고)
2. 골반 움직이기. 3시 6시 12시 9시
3. 기지개 켜기
4. 손발 털기
5. 몸 털기
6. 걷기
7. 걷다가 구르기
8. 댄스스포츠 동작따라 하기
9. 정리 운동
(자료출처 http://cafe.daum.net/funbeauty/GGLX/150?docid=1I7Qm|GGLX|150|20101101153747&q=%C8%FA%B8%B5%B4%ED%BD%BA)

위의 글들을 읽어보면,
앞에서부터 언급해 왔던 것들이 그대로 녹아나 있는 것을 볼 수가 있다.

참고적으로 다른 글도 보면,

치유예술로서의 춤
동작을 통한 경험은 느낌과 결합하여, 오랫동안 묻힌채 알려지지 않았던 감정과 이미지를 불러일으킨다. 그리고 이러한 감정과 이미지가 동작을 통해 표현됨에 따라 우리는 춤을 추게 된다. 이 춤이 우리의 삶과 결부될 때, 비로소 극적인 해방이 가능해지고 생존하고 싶은 의지에 변화가 온다. - 안나 할프린 -

통합적인 요법으로써의 춤
치료(curing)와 치유(healing)라는 낱말 사이에는 차이점이 있다.
춤뿐만 아니라 치유 양식으로써 다른 예술을 이용할 경우, 이 차이점을 인지하고 있으면 많은 도움이 된다.
‘치료’는 육체적으로 질병을 제거하는 행위로, 암의 경우에는 외과 수술이나 화학요법, 방사선이나 다른 치료법 등이 행해진다.
‘치유’는 감정적, 정신적, 영적 그리고 육체적으로 건강한 상태에 도달할 목적으로 동시에 여러 차원에서 작용한다.
치유는 심리적인 차원은 물론 환자들이 활기찬 삶을 사는지 혹은 파괴적인 삶을 사는지 등과 같은 믿음 체계에도 작용한다.
그러므로 말기 환자의 경우 치료는 되지 않더라도 치유될 수 있다. 반대로 치료된 사람이 치유되지 않는 경우고 있다. 그러므로 치유 과정과 치료제를 이용한 치료 노력을 함께 묶어 삶의 확장과 연장에 기여할 수 있다.

치유 과정에 있어서 마음과 몸의 결합에 대한 새로운 수용은 표현 예술심리 치료와 서양 의학을 연결하는 다리 역할을 한다. 즉 치유에 대한 우리들의 직관과 이성적인 지식, 이 두가지의 합일을 알리는 길조라고 할 수 있다. 이것은 또한 마음과 몸은 분리된 채 서로를 비추어 줄 수 없다는 생각에 길들여진 문화권의 사람들에게 좀 더 폭넓게 표현 예술 심리 치료를 받아들이게 하는 방법이 되기도 한다. 암 연구를 통해 한 가지 분명해진 사실이 있다.
즉 마음과 몸의 결합이 병의 진행 과정에 어떠한 효과를 미치는지를 연구할 수 있는 무한정의 세계가 펼쳐져 있다는 것이다. 그리고 그 세계에 감사하지 않을 수 없다.
다음으로 우리는 질병 치료에 있어 춤과 같은 표현 예술 심리 치료의 효과가 어떤지를 탐험해야 한다. 춤은 동작과 그림, 쓰기, 음악 및 드라마 등의 모든 예술 분야를 포함하므로 다른 무엇보다도 중요하다. 춤은 고도로 합일된 인간의 본성이다. 우리는 이러한 표현 예술 양식을 탐험함으로써 춤의 치유력을 되찾은 첫발을 내 딛을 수 있다.
(자료출처http://www.naturomedica.co.kr/pds/prd_view.php?catcode=161400&prdcode=0410080004)

이 글들에서 볼 수 있듯이, 춤이 하나의 춤테라피로 자리잡고 있다. 그것은 단순하지 않다.
"‘치유’는 감정적, 정신적, 영적 그리고 육체적으로 건강한 상태에 도달할 목적으로 동시에 여러 차원에서 작용한다." 라고 하는 이 말을 주의해야 한다.
그래서 이 시대는 결국 뉴에이지의 세계 속에 있음을 조금만 살펴보아도 알 수가 있다.
자연히 힐링댄스는 요가와 병행이 된다.

rptministries 정태홍 목사
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